สำหรับสาวๆ ผู้ชื่นชอบขนมหวาน แต่ก็ แอบกังวลกับน้ำหนัก หรือปริมาณแคลลอรี่ที่จะได้รับเมื่อทานเข้าไป เลิกกังวลใจได้แล้วค่ะ มาทำขนมที่อร่อย และดีต่อสุขภาพกันดีกว่าค่ะ
บราวนี่ ขนมที่ทานได้ไม่รู้เบื่อ อร่อย รสชาตินุ่ม ฉ่ำชอคโกแลต มาพบกับสูตรและวิธีทำง่ายๆ ที่จะทำขนมที่โลว์คาร์โบไฮเดรตกันค่ะ
สูตรนี้ ทำได้ 16 ชิ้น เฉลี่ยแล้ว คาร์โบไฮเดรต 2 กรัม ต่อชิ้นเองค่ะ
ส่วนผสม
1. แป้งอัลมอนต์ ½ ถ้วยตวง
2. ไข่ 3 ฟอง อุณหภูมิห้องนะคะ ห้ามใช้ไข่เย็นค่ะ เพราะจะอบแล้วเนื้อไม่ฟู
3. เนย 12 ช้อนโต๊ะ
4. ผงดาร์กโกโก้ 1/4 ถ้วยตวง
5. ดาร์คชอคโกแกลต (แบบ 99%) 4 ช้อนโต๊ะ
6. สารให้ความหวาน ¾ ถ้วย
7. ผงฟู ½ ช้อนชา
วิธีทำ
1. วอร์มเตาอบที่อุณหภูมิ175 องศาเซลเซียส
2. ใช้ถาดอบขนาด 8 x 8 นิ้ว รองด้วยกระดาษไขที่ถาดอบ
3. เทเนย และชอคโกแลตใส่ถ้วย ละลายด้วยไมโครเวฟประมาณ 30 วินาที หรือใช้วิธีรองด้วยน้ำร้อนเพื่อให้ส่วนผสมละลาย
4. เทส่วนผสมของแห้งในอ่างผสม แป้งอัลมอนต์ สารให้ความหวาน ผงโกโก้ และผงฟู คนให้เข้ากัน
5. ตอกไข่ใส่อ่างผสม คนส่วนผสมให้เข้ากัน อย่าคนนานเกิน 1 นาที
6. เทเนยและชอคโกแลตที่ละลายลงไปในอ่างผสม คนให้เข้ากัน
7. เทเบทเทอร์ลงในถาดอบ นำเข้าอบ เป็นเวลา 15 – 20 นาที (แล้วแต่ชนิดของเตาอบ) เช็คสุกด้วยไม้จิ้มฟัน หรือใช้มือแต่ที่หน้าขนมถ้าสุกแล้ว เวลาแตะหน้าขนมจะมีสปริงไม่บุ๋มค่ะ
บราวนี่ เมื่ออบเสร็จแล้ว สามารถเก็บได้ในตู้เย็น ได้นาน 1 อาทิตย์ ค่ะ
*เราสามารถใส่ถั่ว เช่น อัลมอนต์ วอลนัท เม็ดมะม่วงลงไปผสมในเนื้อขนมได้นะคะ โดยใส่ลงไปขั้นตอนสุดท้าย หลังจากที่ผสมเนยและชอคโกแลตแล้วค่ะ
สูตรนี้เหมาะสำหรับคนที่รักสุขภาพ ลดน้ำหนัก เพราะ คาร์โบไฮเดรตน้อย แต่ยังมีรสชาติอร่อยอยู่ค่ะ
โดยสูตรนี้ จะ ได้รับคารโบไฮเดรตแค่ 2 กรัม เองนะคะ
ขอบคุณภาพและเนื้อหาจาก
Dtac phone s2 ส เป ค download
ลอฟท์ (Loft) เป็นชื่อของสไตล์การตกแต่งภายในสมัยใหม่ ที่หลายคนคงคุ้นหูกันเป็นอย่างดี และชวนให้นึกถึงการตกแต่งสไตล์ดิบ ๆ ผนังปูนเปลือย การจัดวางพื้นที่อย่างอิสระ ไม่มีข้อกำหนด ไม่ต้องมีพิธีรีตอง เพราะทุกอย่างเปรียบเสมือนงานศิลปะ! ว่าแต่สไตล์การตกแต่งแบบลอฟท์มีที่มาที่ไปอย่างไร แล้วทำไมร้านคาเฟ่ต่าง ๆ รวมถึงบ้านสไตล์ลอฟท์ถึงได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่อง ในบทความนี้จะพาย้อนไปทำความรู้จักกับจุดกำเนิดของสไตล์ลอฟท์ และจุดประกายไอเดียการตกแต่งบ้านสไตล์ลอฟท์ให้ออกมาชัดเจน และเป็นตัวคุณเองมากที่สุด
ย้อนอดีตไปกับที่มาของสไตล์ลอฟท์
ภาพถ่ายโดย Stephen Shore: โรงงานที่ถูกดัดแปลงมาเป็นสถานที่แสดงศิลปะในช่วง 1965-7.
โรคพุ่มพวง หรือโรคแพ้ภูมิตัวเองเกิดจากอะไร
Location: 51 ม. เชียงใหม่
Phone: 083 481 4412, 097 069 9408
Price: ราคาเริ่มต้น 550 บาท/คน **รวมอาหารมื้อเช้า (ราคาห้องพักอาจมีการเปลี่ยนแปลงกรุณาโทรสอบถามอีกครั้ง)
Facebook: บ้านไม้ไผ่ เทียมตา แม่กำปอง
เหรียญพระครูรัตนวิมล เช็คราคาล่าสุด ราคาถูก ราคาปัจจุบัน
#7. รักษาสิวอักเสบ หากคุณกำลังมีสิวอักเสบที่กวนใจตลอดเวลา มาลองใช้ใบบัวบกช่วยรักษาสิวดู โดยในใบบัวบกจะมีสารไกลโคไซด์ (Glucosides) ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ และที่สำคัญสามารถช่วยผิวฟื้นฟูและสร้างคอลลาเจน สูตรในการรักษาก็ง่ายๆ สาวๆ อาจจะนำใบบัวมาตำหรือปั่น ผสมน้ำเล็กน้อยให้เป็นเนื้อมาส์ก แล้วพอกทิ้งไว้สัก 15 นาที จะช่วยให้รอยบวมจากสิวอักเสบได้ดีเลยทีเดียว… #6. ลบเลือนริ้วรอย ผิวกระชับ เผื่อใครยังไม่รู้ว่าสรรพคุณเด่นของ "ใบบัวบก" ช่วยให้ผิวพรรณดูกระชับขึ้น ริ้วรอยก่อนวัยก็ช่วยให้จางลงได้ ก็เพราะว่าในใบบัวบกมีสารไกลโคไซด์ ที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ และที่สำคัญสามารถช่วยผิวฟื้นฟูและสร้างคอลลาเจน ผิวพรรณจึงดูกระชับ วิธีมีทั้งเราสามารถนำมาทำเป็นน้ำใบบัวบกเพื่อดื่ม และคั่นออกมาเป็นน้ำแล้วทาทั่วหน้าก่อนนอนทุกคืน ซึ่งสามารถช่วยได้ทั้งสองวิธี… #5. ผมสวย เงางาม สาวๆ ที่กำลังประสบกับปัญญหาผมร่วง ผมหงอกก่อนวัย ผมแห้งเสีย ต้องลองใช้ใบบัวบกดู แต่เพียงแค่ใบบัวบกอย่างเดียวคงไม่พอต้องใช้สูตร "น้ำมันใบบัวบก" เพียงแค่นำใบบัวบกมาคั่นให้เป็นน้ำ แล้วนำไปผสมกับน้ำมันมะพร้าวโดยการเคี่ยวไฟอ่อนๆ นำมาชโลมให้ทั่วศีรษะและเส้นผมพร้อมค่อยๆ นวด หมักทิ้งไว้ 30 นาที นอกจากจะช่วยให้ผมหายร่วงแล้ว ยังช่วยให้ผมเงาดกดำ….
มา ส ด้า พระราม 7.2
ย.
ร้านประกาศรับซื้อเหรียญ 50 สต. รัชกาลที่ 9 ปีเก่า ให้ราคาสูงเหรียญละ 1 หมื่นบาท
มาแล้ว!! ดาวน์โหลดด่วน Test blueprint การสอบ RT ป. 1 ปีการศึกษา 2563 ลดการสอบเหลือ 2 ตอน
มาแล้ว!! ดาวน์โหลดด่วน Test blueprint การสอบ RT ป. 1 ปีการศึกษา 2563 ลดการสอบเหลือ 2 ตอน ล่าสุด สำนักทดสอบทางการศึกษา สทศ. เผยแพร่โครงสร้างแบบทดสอบความสามารถด้านการอ่าน RT ชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 ปีการศึกษา 2563 ซึ่งจะสอบในวันที่ 8 – 12 มี. ค. 64 และประกาศผล 20 เม. ย. 64 นี้ และล่่าสุด ได้ดำเนินการปรับลดจำนวนตอน ของแบบทดสอบวัดความสามารถการอ่านออกเสียง จากเดิมที่มี 3 ตอน คือ การอ่านคำ การอ่าน ประโยค และการอ่านข้อความ ให้เหลือ 2 ตอน คือ การอ่านคำ และการอ่านข้อความ รายละเอียดดังนี้
สืบเนื่องจากการประชุมคณะกรรมการอำนวยการประเมินคุณภาพผู้เรียนชั้นประถมศึกษา ปีที่ 3 และการประเมินความสามารถด้านการอ่านของผู้เรียน ชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 ปีการศึกษา 2563 เมื่อวันที่ 17 กันยายน 2563 ณ ห้องประชุม สพฐ. 1 อาคาร สพฐ.
- ส ปอย เลอ ร์ รถ
- วิธีการ แชทด้วยเสียง (Voice Chat) ใน Nintendo Switch: 15 ขั้นตอน
- ♪ ถ้าเธอฟังเพลงนี้แสดงว่า (Testo) - Sugar Eyes - MTV Testi e canzoni
- หม้อ ทอด smart home mv 015
- Reebok run supreme 4. 0 ดี ไหม 3
- มะม่วงปลาตะเพียน เนื้อกรอบละเอียด ผลดิบทำยำ ผลสุกอร่อย - ขายพันธุ์ไม้ราคาถูก จัดส่งถึงบ้านค่ะ
- Novexpert hya booster serum มาดาม เกรียน 1
- ครีม กันแดด วัต สัน dermaction
- เปิดรับสมัครแล้ว !! โปรเจคที่จะทำให้น้องๆ ได้ทำความรู้จักกับอาชีพที่ชอบ ความฝันที่ใช่!🎉 "Business Camp ตอน เรียนรู้ธุรกิจร้านอาหาร กับเจ้าของร้าน Kouen Sushi Bar" 🎉 - TCASter
- ไม ค์ saramonic blink 500
- ตู้วางทีวีไม้สัก โต๊ะวางทีวีไม้สักขายตู้วางทีวีไม้สักราคาถูก | เฟอร์นิเจอร์ไม้สัก ของตกแต่งบ้านไม้สัก ส่งถึงบ้าน จาก จ.แพร่